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黑豆浆的营养价值和好处。黑豆浆含有丰富的营养成分,如维生素E、微量元素和氨基酸等,常喝可以补充营养,降低胆固醇,促进头发乌黑浓密,保护肝脏。对于一般健康人群来说,可以每天适量饮用黑豆浆。但对于胃肠道疾病患者,需注意摄入量的控制。总的来说,饮用黑豆浆对身体健康有益,但需注意适量饮用,以免营养过剩或不适。建议在饮用前咨询医生或营养师的建议。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 12
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