番茄红素，作为一种天然色素和抗氧化剂，主要在番茄中发现，对人体具有多种积极的作用和功效。
一、番茄红素在人体内能消除自由基，这是一种抗氧化过程。自由基是人体新陈代谢过程中产生的有害物质，它会损害细胞和组织，加速人体老化。而番茄红素能够中和自由基，从而保护细胞免受氧化应激的损害，减缓人体衰老的过程。
二、番茄红素对预防某些癌症具有积极效果。特别是前列腺癌、乳腺癌和肺癌，番茄红素的摄入能够降低这些癌症的风险。这是因为它能够阻止癌细胞的增殖和扩散，同时促进癌细胞的自我毁灭。
三、番茄红素还对心血管健康有益。它可以降低血液中的胆固醇水平，预防动脉硬化和冠心病。同时，它还能增强血管的弹性，降低高血压的风险。番茄红素是一种对人体非常有益的营养物质，具有抗氧化、防癌和保护心血管等多种功效。为了获取足够的番茄红素，建议人们在日常饮食中多吃富含番茄红素的食物，如番茄、西瓜、红葡萄酒等。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
69
手机版商城
