百香果泡水具有多重功效。首先，其中的超纤维可以深入肠道，促进肠道蠕动，吸附有害物质，净化肠道，保护肠胃。其次，百香果中的尼克酸能够参与人体代谢，有助于缓解疲劳，提神醒脑。此外，百香果富含纤维素，能够增加饱腹感，减少热量摄入，并吸附体内多余胆固醇，抑制脂肪吸收，长期饮用有助于降脂减肥。百香果中超纤维还能清除肠道刺激性物质，促进排泄，缓解便秘。更值得一提的是，百香果中的丁酸盐可以抑制癌细胞生长，具有防癌抗癌效果。除此之外，百香果中的维生素、蛋白质、超纤维和氨基酸等有益元素能增强身体抵抗力，提高免疫力。最后，百香果中的维生素和膳食纤维还能起到降脂降压的作用，适宜高血压患者饮用。总之，百香果泡水是一种健康饮品，长期饮用对身体有益。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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