想要明白周一到周五的五种水果的营养价值和健康作用。周一着重描述了木瓜对于开启正能量模式、减肥瘦身的效果；周二则提到了蓝莓的抗氧化、保护视力及减肥作用；周三强调了苹果的防治疾病、调节人体肠运动及消耗脂肪的功效；周四介绍了猕猴桃的丰富营养和纤维含量，对于治疗肥胖症有辅助效果；周五则提到了番茄的丰富矿物质和维生素C含量，能促进人体脂肪代谢和消除便秘。总的来说，我们要知道这些水果的健康益处，鼓励人们在日常饮食中合理摄入这些水果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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