想要了解苹果是一种偏凉性的水果，含有丰富的葡萄糖、果糖、苹果酸、鞣酸、维生素等多种营养物质。吃苹果具有止泻、通便、适用于妊娠女性食用和防治高血压等功效。对于偏寒凉体质的人，建议适量食用。总之，苹果是一种有益健康的水果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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