您想了解额头长痘痘的原因及调理方法。额头长痘痘可能是由于肝脏毒素过多、不良卫生习惯、饮食重口味、电脑辐射以及留刘海等原因造成的。针对这些问题，可以通过保持清淡饮食、保证充足睡眠、保持清洁皮肤和床上用品清洁等方式进行调理。全文内容简洁明了，概括起来就是：额头长痘痘的原因多样，包括生活习惯、饮食和环境因素等，通过调整生活习惯和保持卫生清洁可以有效缓解。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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