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甘草是一种常见的中药材和保健食材,泡水喝有多种功效与作用。首先,它可以保护肠胃,预防胃酸过多、胃溃疡等胃病。其次,甘草具有解毒作用,可以清热解毒、抗炎抗病毒。此外,甘草还能滋养肌肤,美白淡斑,具有美容养颜的效果。同时,甘草对肝脏也有保护作用,能养肝护肝。另外,甘草还能润肺止咳,缓解肺燥咳嗽等症状。最后,甘草还能调理脾胃,消除肠胃炎症,提高消化功能。总之,甘草泡水喝有益于人体健康,可帮助维护身体健康和预防疾病。
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