想了解橘子的摄入量与健康之间的关系。每天吃三个橘子就能满足人体对维生素C的需求，但过量摄入橘子会导致体内草酸增多，易引发尿结石、肾结石等问题。对于儿童，过多食用橘子可能引发口腔炎、牙周炎等，还可能导致上火症状。肠胃功能欠佳者若吃太多橘子，易引发胃粪石问题。此外，过量食用柑橘类水果会引发“橘子病”，导致皮肤变黄等症状。文章还提醒，橘子与牛奶不宜同时食用，且胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃。同时，不宜与萝卜同食，服药时也应忌食橘子。最后提醒，摘下后的橘子用保鲜剂浸泡，其鲜橘皮泡茶饮可能会对健康造成损害。因此，人们在享受橘子的美味时，应注意适量食用，以免对身体造成不良影响。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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