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高血压的病因和高血压病人应如何控制血压。高血压不仅仅是遗传问题,生活习惯和饮食习惯也是重要因素。对于高血压病人,控制血压需要从多方面入手。首先,要限制盐、油、糖的摄入,保持低盐、低脂肪、低纤维的饮食。其次,要听从医生的指导,定期服药并监测血压。此外,规律锻炼和保持良好的作息习惯也有助于控制血压。最后我们要清楚,通过综合措施,可以有效地控制高血压,减少心血管疾病的风险。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 90
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