想要了解青少年常见的皮肤问题——青春痘（痤疮）。这是一种由皮肤油性、皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞以及体内激素分泌失衡等原因引起的慢性炎症性皮肤病。要了解针对青春痘的根治建议，包括注意饮食，少吃刺激性食品，多喝水和多摄入富含维生素的果蔬；注意个人卫生，每日清洁皮肤，常洗头和更换衣物；保持良好的心态；不乱用护肤品，了解自身肤质；避免挤压痘痘，避免留下疤痕；以及保证足够的睡眠时间等。最后要知道，如果青春痘严重，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。希望能帮助青少年有效预防和根治青春痘，提高生活质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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