想知道樱桃的好处与功效。樱桃因其色泽鲜红、味道酸甜、营养丰富而备受喜爱。吃樱桃可以缓解肌肉疼痛、抗贫血、养颜驻容、祛风胜湿、预防视力下降、排毒通便、防治麻疹以及消炎止痛。樱桃中的花青素、维生素E等抗氧化剂能消除肌肉酸痛，其富含的铁元素可以预防贫血等。阅读本文后，读者对樱桃的营养价值和功效应该有了更深入的了解。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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