山药粉是一种由山药磨制而成的食品，它具有健脾养胃、润肺止咳、降糖降压、减肥瘦身、延年益寿和缓解手脚冰凉的功效。服用方式简单，只需泡水即可。其背后蕴含着丰富的营养成分，如黏液蛋白和皂苷等，为身体带来诸多益处。因其味道良好且应用广泛，深受大众喜爱。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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