银杏叶茶是一种健康茶饮，具有多种益处。饮用时需注意选择优质银杏叶，控制饮用量，适宜饮用时间为早晨和晚间。此外，需注意银杏叶中含有的银杏酸可能对人体有害，需选择经过加工和处理的商业化银杏叶茶产品。饮用银杏叶茶时还需注意药物相互作用、购买渠道、个人体质差异以及避免长期连续饮用。正确的饮用方式能更好地发挥银杏叶茶的益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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