想要知道不同肥胖程度的人每日所需摄入的总热量及对应的饮食安排。轻度肥胖的人每日摄入总热量为1600千卡，饮食包括精面、淡豆浆、咸菜、瘦猪肉、豆腐干和蔬菜等；中度肥胖的人每日摄入总热量为1400千卡，饮食略有调整；重度肥胖的人每日摄入总热量为1200千卡，以低热量食物为主，包括精面、淡豆浆、蔬菜等。总的来说，我们要知道针对不同肥胖程度制定了详细的饮食计划，旨在帮助肥胖人群进行合理的饮食控制。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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