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腰果是一种营养丰富的坚果,含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸,适量食用有益于促进智力、保护血管等多种作用。虽然没有特殊的禁忌,但腰果属于温性食物,过量食用容易上火。建议不要与其他易上火的食物一起食用,也不要与高油脂的食物一起食用,以免增加肠胃负担。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 90
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