对于心率过快的问题，需要注意以下几点：首先，控制情绪，避免长期激动和紧张；其次，调整呼吸，多深呼吸；再者，保持良好的饮食和作息习惯。针对病理性心率过快，应注意定期检查、坚持治疗，并养成良好的生活习惯，如戒烟酒、不熬夜等。按摩也是一个有效的调节心率的方法。如果心率过快并伴有头晕、胸闷等症状，应及时就医用药治疗。想要了解心率过快的原因、分类以及应对措施。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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