基围虾是一种受欢迎的海虾，具有丰富的营养价值。其肉质鲜嫩美味，富含蛋白质、维生素及多种矿物质，如钙、钾、镁等。基围虾具有多种功效，如通乳、延缓衰老、预防动脉硬化、抗癌防癌以及提高心脏功能。其含有的虾青素具有强大的抗氧化作用，能有效对抗衰老。此外，基围虾中的不饱和脂肪酸和维生素能净化血液，防止动脉硬化。微量元素镁能直接作用于心脏，有助于预防心梗。分享这些内容，希望对大家了解基围虾的营养价值和功效有所帮助。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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