微波炉是一种利用电磁波加热食物的设备。虽然微波炉本身不会发热，但它可以让食物中的极性分子（如水、蛋白质、脂肪等）产生激烈运动，相互碰撞从而产生热量。一般来说，食物中水分越多，温度上升就越快。
馒头是一种用水蒸出来的食物，因此含水量较高。在使用微波炉加热馒头时，只需要热2-3分钟左右即可。当然，具体时间还与馒头的大小有关。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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