李女士询问避孕药的种类及其对身体的影响。避孕药包括紧急避孕药、短效避孕药和长效避孕药三类，每种避孕药都有其特定的适用人群和副作用。紧急避孕药在房事后72小时内服用有效，但不宜长期服用，否则对身体伤害较大。短效口服避孕药适用于无基础性疾病的女性，而长效口服避孕药适用于长期同居的女性。避孕药有一定的副作用，如恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经改变等。因此，在选择服用避孕药前，需要根据个人身体状况谨慎选择。掌握好服药时间和方法，以及注意饮食营养，可以有效缓解避孕药带来的不适。连续服用避孕药可能影响维生素和矿物质的吸收，导致皮肤干燥、易苍老等问题。因此，需要适当控制饮食，多摄取含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物，同时减少高胆固醇食物的摄入。总之，口服避孕药需要根据个人情况谨慎选择，正确服用，并注意饮食营养，以减轻对身体的影响。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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