想要知道年轻人避孕方法中的观察月经周期和确定排卵期的方法。许多年轻人采用计算女性生理周期的方式来避孕，但这种方法需要谨慎计算，因为不同女性的月经周期并不统一。要观察自己的月经周期是否有规律，并计算出周期的长度，以此为基础确定排卵期。排卵时，女性会有一些生理变化和征象，如乳房敏感、嗅觉和听觉敏锐等。精子在女性体内有一定的存活时间，因此在女性排卵前后的时间段是怀孕的"危险期"，应当避开。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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