男性过度追求长时间性生活而忽视射精，采取忍精不射的行为，实则对自身健康产生诸多危害。这种行为可能导致男性性功能障碍，因为性高潮时忍住不射会导致性器官过度充血，长期如此会降低性快感，引发性欲低下。此外，忍精不射可能诱发前列腺炎和精囊炎等男科疾病，因为这些部位可能因长时间充血而出现问题。同时，这种行为还可能影响男性的生育能力，甚至导致逆行射精和男性不育。另外，忍精不射对精神也有一定要求，长时间如此可能导致神经衰弱，出现失眠、头痛、记忆力差等症状。总的来说，男性的性能力并非与性生活时间长短直接相关，因此，忍精不射的行为并不必要，反而可能带来诸多健康隐患。建议男性朋友们认识到这些危害并及早改正这一不良习惯。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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