咖啡是一种由烘焙咖啡豆制成的流行饮品，具有多种功效与作用。咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经，提神醒脑，使人暂时精力旺盛、思维敏捷。此外，咖啡还有利尿除湿、减肥消脂、抗氧化、防辐射、预防眼睛干涩和消除疲劳等功效。然而，咖啡也有一些禁忌需要注意。孕妇、高血脂患者以及小孩子不宜饮用咖啡。此外，过量饮用咖啡可能会导致紧张、失眠和心律不齐等问题。因此，在享受咖啡的美味和功效时，也需要注意适量饮用，避免不必要的健康风险。希望以上对咖啡功效与禁忌能够帮助到大家。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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