莲子心具有寒凉性质，主要功效为清热、凉血、养阴，常用于治疗心火旺盛引起的情绪波动、烦躁失眠等症状。其清热作用有助于降低心火，舒缓情绪。但对于肝火旺盛的情况，莲子心的作用较小，需选择其他药材调理。使用中草药前，个体差异和特殊情况需请教中医医师。除药物治疗外，还需注意均衡饮食、适量运动，维持整体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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