想要知道换牙期的孩子应适当食用有硬度的食物以刺激乳牙牙根吸收和牙槽骨的生长，同时应多食用含钙丰富的食物以促进牙齿生长。对于换牙期的孩子，推荐食用的食物包括芹菜、梨、洋葱和猕猴桃。芹菜富含蛋白质和膳食纤维，能促进牙齿生长和消化；梨能增加唾液分泌，保持牙齿清洁；洋葱具有抗菌作用，能预防蛀牙；猕猴桃含有对牙齿有益的成分，可以去除牙齿上的黄斑。总的来说，这些食物对换牙期的孩子有很好的帮助作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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