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板栗不能和什么东西一起吃

2024-10-10 06:38:09 浏览数:3378

想要知道板栗与哪些食物不能同时食用。首先,板栗和牛肉不能一起吃,因为板栗中的维生素C与牛肉中的微量元素会发生反应,降低营养价值,且容易引起腹胀、呕吐等消化不良症状。其次,板栗也不宜与羊肉同时食用,两者均属大热性食物,同吃容易引发上火和消化不良。此外,豆腐、杏仁等食物也不宜与板栗同食。豆腐中的氯化镁、硫酸钙与板栗中的草酸可生成白色沉淀物,影响钙质吸收并可能引发结石症。杏仁中含油脂量较高,易引发腹泻,与板栗同吃会引起胃痛。因此,在食用板栗时需要注意搭配,避免与上述食物同时食用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 57