想要了解银杏果和开心果两种果实的区别和功效。虽然它们在营养上有所相似，但并不等同。银杏果是银杏的果实，而开心果是阿月浑子树的果实，两者属于不同植物的果实。因此我们要知道它们的区别，并了解开心果的多种功效，包括预防衰老、缓解皮肤干燥、保护视力和有益心血管健康等。总的来说我们要知道它们具有营养价值，但也不能过度食用，以免对身体造成不适。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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