想要知道羊肉的营养价值以及食用羊肉的好处和坏处。羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，其肉质细嫩，营养价值丰富。吃羊肉的好处包括强健筋骨、防癌抗癌、增强抵抗力、补肝明目和暖身驱寒等。而食用羊肉的坏处则是过量食用可能导致上火和肠胃不适。适量食用羊肉对身体有益，但需注意控制食用量。可以帮助人们更好地了解羊肉的营养价值和食用注意事项，保持生活愉快和身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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