想要了解青壮年男性出现早泄的情况及其原因。早泄并不分年龄段，任何年龄段的男性都有可能患上。对于青壮年男性而言，早泄的原因主要有以下几点：一是性爱过早，由于婚前性行为紧张兴奋导致的习惯问题；二是经常中断性爱房事，使用体位射精方法避孕或延长性爱时间导致的紧张情绪；三是性爱频率不合理，过少或过多的性行为都可能导致早泄；四是缺乏异性交流，对性知识缺乏了解，在和女性发生性行为时容易紧张；五是不健康的生活习惯，如酗酒、抽烟、作息无度等，会导致身体机能衰退，性爱能力下降。我们要清楚男人需要保证生活习惯的健康，以确保身体和性功能的正常运作。想要延长时间，可以采用避孕套或使用健康的手段达到延时效果。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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