想要知道中国茶文化，要知道喝茶的减肥效果及注意事项。不同的茶具有不同的功效，如乌龙茶能去油腻，杜仲茶能降低中性脂肪，荷叶茶可改善面色并减肥等。同时，我们要清楚喝茶减肥的误区，比如用新鲜茶叶泡茶、晚上大量喝茶、经期喝茶等。此外，我们要清楚哪些人不适合喝茶减肥，如肝功能不良者、便秘者、哺乳期妇女等。总的来说，我们要更深入地了解了喝茶的文化和减肥的益处，同时也提醒人们在喝茶时要注意一些事项和误区。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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