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柚子减肥食谱

2024-10-24 00:10:18 浏览数:2086

关于两种利用柚子制作的食品以及其功效。首先是降糖消脂烤柚子,制作简单,只需将柚子炒至微焦即可。食用方法是在每餐餐后10分钟食用2-3瓣,连续食用10天,能有效地降糖降脂,减少体内脂肪,使体重下降。其次是控制食欲烤柚肉茶,用烤柚子肉加蜂蜜制作,每日或隔日饮用,能够刺激胃肠粘膜,抑制亢性食欲,控制食欲的同时消脂排毒,还有美容效果,连续食用两周便可明显见效。这两种食品都能够帮助人们达到减肥和保持健康的目的。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 18