想要知道柿子和橘子两种水果的营养成分和食用注意事项。柿子含有丰富的柿胶酚、果胶、单宁酸等物质，而橘子是一种酸甜可口的水果，含有丰富的营养成分，如维生素C等，具有降血脂、抗动脉硬化等功效。然而，柿子和橘子不宜同时食用。因为柿子中的物质与橘子的酸性物质结合容易形成硬块，大量食用可能会引发结石，这在中医中被称为“柿石症”。此外，虽然橘子营养丰富，但也含有大量有机酸，空腹食用会刺激胃黏膜。因此，在食用这两种水果时需要注意搭配和时机，以免影响健康。总的来说，我们在享受水果美味的同时，也要注意合理饮食和健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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