柿子和桔子是可以一起食用的，但需要注意适量。柿子含有较多的鞣酸及果胶，过量食用可能会与食物中的矿物质结合形成无法被人体吸收的化合物，导致矿物质缺乏。此外，柿子中的糖分较高，过量食用容易产生饱腹感，影响食欲和正餐摄入。因此，建议在非空腹情况下，每次食用柿子不超过200克。另外，柿子留在口腔中的糖分和鞣酸容易侵蚀牙齿，形成龋齿，因此吃柿子后应该喝水或及时漱口。我们需要合理食用柿子，享受美味的同时保护身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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