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想要知道几种可以排毒养颜的茶水,包括蜂蜜柚子茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶等。这些茶水具有不同的功效,如润肠道、清热解毒、滋阴补肝、美容等。此外,首先要知道了桂花绿茶、玫瑰花茶、大枣菊花茶的制作方法和功效。建议平时多吃新鲜水果和蔬菜,适当运动,促进肠道蠕动,加快身体排毒速度。整体来说,想要了解多种茶水的功效和制作方法,以及排毒养颜的建议。
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