高血脂患者应避免食用高脂肪食物，如猪油、肥羊肉等，以及高胆固醇食物，如鸭蛋、羊肾等，因为这些食物会导致脂肪在血管壁上沉积，增加血液粘稠度，危害血管健康。高血脂患者应以低盐、低脂、清淡饮食为主，并增加膳食纤维摄入，戒烟限酒。同时，患者还应参加锻炼，控制体重和作息规律。若需要，可以遵医嘱口服降脂药物来调节血脂水平。改善高血脂需要从饮食、运动和药物三个方面入手。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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