您想要了解刮痧后的注意事项。刮痧是一种中医经络腧穴理论指导的疗法，通过刮动、摩擦体表，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等变化，以达到活血透痧和增强免疫力的效果。刮痧后需要注意多喝水以补充消耗部分并促进新陈代谢；饮食应清淡，避免油腻厚重的食物；不可以马上洗澡，以免感受风寒；刮痧后应注意避风保暖；不宜在原处补刮，需间隔3－6天。总的来说，刮痧后需要特别注意身体保暖，以免受风感染疾病。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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