想要知道湿气的表现以及相应的祛湿方法。湿气重的人可能出现面色晦暗、舌苔厚腻、消化不良、精神状态差等症状。我们还要知道一些祛湿小偏方，如煮赤小豆薏仁茶、熏艾草、泡脚等。同时，我们还要知道人们要少食甜腻食物，避免生冷食物，以免影响脾胃消化吸收功能。总之，要关注身体湿气问题，及时采取措施祛湿，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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