想要知道芒果的营养价值和功效作用。芒果作为一种热带水果，因其美味可口而广受欢迎。其营养价值丰富，含有多种人体必需的营养物质和成分，如蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维等。此外，芒果还具有防癌抗癌、滋润肌肤、增强免疫力、预防便秘、明目和预防高血压等功效。通过摄入适量的芒果，可以保持身体健康，增强免疫力，预防多种疾病。总的来说，芒果是一种营养丰富、功能多样的水果，值得人们关注和喜爱。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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