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芝麻油是一种从植物芝麻中提取的食用油,具有浓郁的香味和极高的营养价值。它的功效与作用包括延缓衰老、润肠通便、补钙壮骨、预防动脉硬化以及增加食欲。芝麻油的主要成分是碳水化合物,同时富含多种维生素和微量元素,以及不饱和脂肪酸,能够滋补身体,提高身体免疫力。此外,芝麻油还能清热去火,对于缓解咽喉肿痛、声音嘶哑以及口舌生疮等症状也有一定效果。总之,芝麻油是一种非常有益于健康的食用油,适量食用可以带来多种健康益处。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 41
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