您想要知道孕妇血糖高时吃柿子的好处。柿子中含有丰富的水溶性膳食纤维,具有润肠通便的作用,能够帮助缓解孕妇因激素水平变化导致的便秘问题,促进肠道顺畅,并有助于调整孕妇肠道菌群的生长环境。此外,柿子中的鞣酸和维生素不仅可以提供身体必需的营养物质,还有助于降低血压,预防和稳定妊娠高血压和糖尿病。同时,柿子还具有生津止渴、镇咳、润肺等功效,可以缓解妊娠反应,并对妊娠期痔疮便血、动脉硬化等问题有所帮助。因此,孕妇适量食用柿子对身体健康有益。
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