女性的最佳生育年龄通常被认为是20至35岁之间，这一结论基于多项研究。
在这个年龄段内，女性的身体条件较为理想，卵子质量和数量都处于较高水平，怀孕成功率较高，孕期并发症的风险相对较低。随着年龄增长，尤其是超过35岁后，女性的生育能力逐渐下降，出现染色体异常和其他妊娠相关问题的概率增加。
虽然现代医学技术可以在一定程度上延长生育窗口期，但自然受孕的可能性随年龄增长而显著下降。因此，对于计划未来家庭生活的女性来说，了解自身生理特点并适时规划尤为重要。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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