眼屎多可能与眼睛炎症、身体上火、外界刺激和眼睛疲劳有关。对于眼屎多的问题，需要注意养护肝脏、适当降肝火，平时可以喝蒲公英茶和金银花茶，并避免辛辣刺激的食物。同时，我们要知道保护眼睛的几点建议：不要长时间用眼，避免眼睛疲劳和干涩；保持充足的睡眠和规律的饮食，避免长期熬夜；多做眼保健操来缓解症状；多喝水，多吃蔬菜水果以防上火。最后我们要明白长时间使用电子产品的人要注意眼部放松，可以通过眺望远方或做眼部按摩来缓解眼部疲劳。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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