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脚扭伤了可以用热水泡脚吗 脚扭伤了怎么恢复最快

2024-08-21 07:58:45 浏览数:4820

关于脚扭伤后是否可以用热水泡脚以及如何进行恢复的问题。在脚扭伤后的72小时内,不建议用热水泡脚,因为可能导致毛细血管扩张,加重出血和肿胀。脚扭伤后需先进行冷敷以缓解伤势。初步判断伤势后,如果只是软组织受伤,可以通过热敷、药物处理等方式恢复。热敷应在受伤24小时之后进行,以促进淤青部位血液循环。同时,外用一些活血化瘀的药物可以加速恢复。整体而言,脚扭伤后的恢复需要时间和正确的处理方法。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 86