想要了解掉发严重的原因及控制方法。掉发可能由气血不足、长时间熬夜、工作压力过大、营养不良等多种因素引起。对于女性来说，气血两虚和脂溢性脱发也是主要原因。为了控制掉发，因此建议保持健康的饮食习惯，多吃含微量元素丰富的食物如鱼类、鸡蛋；选择合适的梳子，最好是木质的，避免塑料梳子对头皮的伤害；以及适当运动，如跑步、打羽毛球等，这能促进血液循环和毛囊对营养的吸收，同时增强体质。如果脱发严重，建议去医院检查并针对性治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
95
44
40
手机版商城
