一般来说，盖被子的厚度应该根据室内温度和个人感觉来决定。如果室内温度较高，可以选择薄一些的被子；如果室内温度较低，可以选择厚一些的被子。同时，个人的体质也会影响选择被子的厚度。如果身体比较虚弱，可以选择厚一些的被子，以保持体温。
另外，被子的材质也很重要。一般来说，羽绒被比棉被保暖性更好，但是价格也更贵。如果预算有限，可以选择棉被或者毛毯，但是要注意选择质量好的材料。
最后，需要注意的是，盖被子的厚度不应该过于追求厚度，而是要以舒适为主。如果被子太厚，会导致呼吸不畅，影响健康。因此，在选择被子的厚度时，要根据自己的实际情况来决定。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
82
手机版商城
