脑供血不足患者在饮食上需要注意补充高纤维素、优质蛋白质和维生素。建议多吃新鲜蔬菜水果，以绿色蔬菜为主，如菠菜、小白菜、芹菜等，可补充人体必需的维生素并降低血管脆性，防止动脉粥样硬化。此外，应摄入含优质蛋白质的食物，如牛奶、鱼肉、瘦肉和豆制品等，增强体质。患者还需注意低盐、低糖、低脂饮食，避免摄入高盐、高糖、高脂的食物，如蛋黄、肥肉和动物内脏等，以免引起血压升高，加重脑供血不足的情况。适当锻炼也有助于改善脑供血不足。总之，正确的饮食和锻炼方式有助于缓解脑供血不足的症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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