想要了解月经出现血块的原因及调理方法。在正常情况下,月经是鲜红色的,无血块,一旦出现血块,可能伴有痛经和精神紧张。中医认为有血块与血淤有关,可能影响容颜美丽。调理方法包括中药调治,根据症状和体征采用活血化淤、理气通络的方法,注意经期保护和饮食调整。对于不同体质,有不同的调理建议。如属血瘀气滞体质,可用川芎、丹参等调理;属血虚体虚,要用当归等补身体;若为虚寒体质,食用桂枝等暖身食材。此外,饮食应以高蛋白低脂肪为主,多摄取维生素C和E,忌吃生冷辛辣食品。
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