百香果是一种春季盛产，具有淡淡特殊香味的水果。其功效与作用丰富，包括排毒养颜、维持肠道健康、消炎止痛、提高免疫力、缓解疲劳和减肥降脂。百香果的食用方法多样，可直接食用，也可制作成果汁或蜜。其超纤维能促进排泄，排除体内有害物质，改善肌肤；丰富的维生素、超纤维和蛋白质等能提高人体抵抗力。以上内容介绍了百香果的各种功效和食用方法，帮助大家更好地了解这种水果，从而保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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