乳果糖是一种功能性寡糖，由半乳糖和果糖结合而成。它具有多种功效与作用。首先，乳果糖能够增强人体对食物中矿物质的吸收效果，如钙和镁。其次，乳果糖能够改善肠道环境，促进益生菌生长，抑制有害细菌，缓解便秘。此外，乳果糖还能调节肠道pH值，影响胆汁酸代谢，降低粪便中胆汁酸含量。在肝性疾病治疗中，乳果糖能够通过减少肠道毒素的吸收，降低血氨值，起到治疗作用。最后，乳果糖还可被结肠内的有益细菌水解，促使氨氮类物质排出体外。总的来说，乳果糖在改善肠道健康、促进营养吸收和肝脏疾病治疗等方面具有显著的功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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