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柿子和柚子能一起吃吗 柿子的功效与作用

2024-08-13 19:47:57 浏览数:1098

想要了解柿子和柚子能否一起食用,以及柿子的多种功效与作用。柿子和柚子都属于寒性水果,不宜过多食用,特别是体质虚弱的人,以免加重体内湿寒之气。同时,两者都含有较多的酸类物质,过量食用可能加重肠胃负担,引起不适。此外,我们要清楚柿子的多种功效,包括减肥瘦身、预防甲状腺肿大、润肠通便、补充营养、润肺化痰和生津止渴等。总的来说,适量食用柿子和柚子,并注意个人体质情况,可以保持健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 23