全国免费服务热线
400 172 7718 周一到周日 09:00-22:00
商品分类
首页> 女性健康 > 孕妇吃什么水果 哪些水果对孕妇好

孕妇吃什么水果 哪些水果对孕妇好

2024-08-14 18:35:03 浏览数:4405

想要了解孕妇在孕期应选择不同种类的水果,并强调吃水果时也要适度。具体推荐的水果包括葡萄、苹果、草莓、梨、樱桃和西柚。葡萄富含营养,有利于胎儿发育;苹果含有多种维生素和矿物质,可调节肠胃功能;草莓富含氨基酸和胡萝卜素,可预防感冒;梨可清热利尿、润喉降压;樱桃含有多种维生素和丰富的铁质;西柚含有天然叶酸,对孕妇和胎儿的健康都非常重要。孕妇在选择水果时要注意营养均衡,适量食用。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 31